前伸式坐姿

04屈伸双腿,加快血液循环端正坐姿,双手置于膝盖,双腿屈伸各2次,一共4

04屈伸双腿,加快血液循环端正坐姿,双手置于膝盖,双腿屈伸各2次,一共4

图片尺寸560x315

拍照坐姿合集

图片尺寸1080x952

课程预告仪态美学速8线上课程帮助您秒变气质女神

课程预告仪态美学速8线上课程帮助您秒变气质女神

图片尺寸1054x588

男女不同坐姿

图片尺寸750x714

坐姿腿屈伸保姆教程

图片尺寸640x805

坐姿,双手侧平举身体向左侧弯,左手放在垫面上右手向下,大臂靠近

坐姿,双手侧平举身体向左侧弯,左手放在垫面上右手向下,大臂靠近

图片尺寸744x520

这种坐姿的要求是:在前伸式基础上,右脚后缩,与左脚交叉,两踝关节重叠

这种坐姿的要求是:在前伸式基础上,右脚后缩,与左脚交叉,两踝关节重叠

图片尺寸1280x720

坐姿腿屈伸保姆教程

图片尺寸640x640

腰部悬空,更有甚者两腿前伸张开,其实这种看上去似乎很自在惬意的坐姿

腰部悬空,更有甚者两腿前伸张开,其实这种看上去似乎很自在惬意的坐姿

图片尺寸650x717

图1-8 男士前伸式坐姿图1-9 男士重叠式坐姿图1-10 女士标准式坐姿(2)

图1-8 男士前伸式坐姿图1-9 男士重叠式坐姿图1-10 女士标准式坐姿(2)

图片尺寸844x510

前伸后曲式坐姿

图片尺寸2200x1650

常用坐姿

图片尺寸656x568

警惕比跷二郎腿更伤身体这种坐姿很多人喜欢

警惕比跷二郎腿更伤身体这种坐姿很多人喜欢

图片尺寸600x398

这样的坐姿可以让你不自觉挺直脊背.

这样的坐姿可以让你不自觉挺直脊背.

图片尺寸650x614

你可以试试看第二个正确坐姿坐一天下来脖子是不是敲轻松无版权图

你可以试试看第二个正确坐姿坐一天下来脖子是不是敲轻松无版权图

图片尺寸720x666

图4-8 女护士坐姿二前伸式,前交叉:双腿前伸至脚尖不翘起,双脚呈半"v"

图4-8 女护士坐姿二前伸式,前交叉:双腿前伸至脚尖不翘起,双脚呈半"v"

图片尺寸280x397

舒服的「坐姿」≠ 正确的「坐姿」!三个步骤教你正确坐姿

舒服的「坐姿」≠ 正确的「坐姿」!三个步骤教你正确坐姿

图片尺寸640x640

坐姿腿屈伸教程

图片尺寸480x416

今日动作分享:坐姿哑铃颈后臂屈伸训练肌肉部位:肱三头肌0199动作

今日动作分享:坐姿哑铃颈后臂屈伸训练肌肉部位:肱三头肌0199动作

图片尺寸1080x1440

划重点:男士翘腿时不要翘太高;不能抖腿; 如果是标准式,前伸式坐姿

划重点:男士翘腿时不要翘太高;不能抖腿; 如果是标准式,前伸式坐姿

图片尺寸1707x1280

猜你喜欢

前交叉式坐姿图片前伸后屈式坐姿前伸式坐姿女士前伸式手势