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220种食物的血糖生成指数(gi)表
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一份「食物升糖指数」排行榜,教你控制血糖
食物升糖指数gi表
常见食物gi升糖指数列表
常见食物升糖指数
超全食物升糖gi指数表 正确的抗糖不光是戒糖,而是要选对低gi的食物.
▼血糖反应,升糖指数.(图/营养师杯盖提供)
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