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超全食物升糖gi指数表 正确的抗糖不光是戒糖,而是要选对低gi的食物.
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92"食物的升糖指数"很好地解决了这个问题.
常见食物gi(升糖指数)列表
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升糖指数对减脂效果有多大影响呢?请看这里!_食物
常见食物升糖指数
▼血糖反应,升糖指数.(图/营养师杯盖提供)
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