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跖屈:脚尖向下踩就是踝关节的跖屈,大约40-50°.
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背伸和跖屈
②踝关节背伸,跖屈活动.
【本源健身康复】足背屈受限的解决方案
正常人足背屈的角度大约在20°左右,跖屈角度则有60°左右.
人体踝关节的主要活动功能是向上背伸以及向下跖屈.
小腿三头肌的作用是跖屈.胫骨前肌等具有背屈作用.
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