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清蒸鳊鱼的食材和调料鳊鱼一条蒸鱼豉油适量姜少许料酒少许盐少许小葱
打开火,锅里油烧热,放鳊鱼锅里煎一下,反过来在煎一下,煎两面黄锅里放
就来做这道高颜值的菜吧 原料:鳊鱼,料酒,姜,葱,米椒,蒸鱼汁,熟油
秋天鱼类中最鲜美的鳊鱼开胃滋补防癌只要清蒸就鲜美无敌
把鱼的两面都均匀的涂上一层干淀粉,锅内加入油烧热,下入鳊鱼炸制,先
青占鱼,也就是我们平时俗称的"油桐鱼",属于经济型食用鱼类,营养价值
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