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秋天鱼类中最鲜美的鳊鱼开胃滋补防癌只要清蒸就鲜美无敌
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1准备材料:鳊鱼,老抽,米醋,食用油,食用盐,花椒,胡椒,生姜,大葱,大蒜
鳊鱼,又名鳊,亦称长身鳊,鳊花,油鳊.
清蒸鳊鱼的食材和调料鳊鱼一条蒸鱼豉油适量姜少许料酒少许盐少许小葱
煎烧鳊鱼
原料:鳊鱼,姜,葱,蒜瓣,盐,食用油,剁椒,黄酒,醋,生抽,蒸鱼豉油.
青占鱼,也就是我们平时俗称的"油桐鱼",属于经济型食用鱼类,营养价值
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