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肩胛骨向后,它能在无形中让你的背部挺拔,所以这块肌肉的锻炼同样重要
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第1~4颈椎横突[绿色心形r]止点:肩胛骨内测角(上角)和内侧缘上部
肩颈问题老不好,让肩胛骨活动起来.
临床必备:高清超全肌肉解剖图谱!_肩胛骨_起止点_功能
因为它被斜方肌覆盖,属于背部深层的一块肌肉,附着于肩胛骨内侧缘和
轻轻一压就可以痛到你大叫,这两侧肌肉其实就是你的肩胛提肌
肩胛骨是连接脖颈,胸腔和背部的主要纽带,有16块肌肉都在依附着它活动
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