蛙泳勾脚教程图解

用力向后蹬夹水,两脚并拢漂一会.二,蛙泳手臂对称划,桃型划水向侧下.

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有人总说蛙泳蹬腿不走,看看蹬腿时你的脚腕有没有外翻#蛙泳 #学游泳

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蛙泳腿脚部动作专项讲解

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学蛙泳腿时为什么会大腿内侧疼痛?

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来学蛙泳翻脚

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蛙泳教程游泳知识篇关于蛙泳

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【转载】蛙泳图解(水手原创独家漫画)

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蛙泳的动作要领口诀:蛙泳动作要领口诀大全详解

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蛙泳口诀精华版

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