憋气测试

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刚发布完这个视频,就有老铁提醒我憋气并不能测试肺部能力,所以我上网

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憋气挑战测试肺活量2

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准备一个计时工具,先做几次深呼吸,然后深吸气后屏住呼吸,及时憋气

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在家自测肺活量你能憋气多长时间30秒以上才算合格

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1,憋气测试法

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测试肺活量,按住0然后憋气,作弊的就别来了

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肺部憋气测试专家别跟风不靠谱

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