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跖屈和背伸.jpg
背屈和跖屈:脚踝和脚趾的向上(背)和向下(足底)运动.
背屈背屈和跖屈
背伸和背屈有何区别
增强踝关节周围力量训练,基本动作包括背屈,跖屈,内翻,外翻,提踵训练
当向下屈曲脚踝时的被动过伸,即跖屈;b.
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