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1,掌心向下,手握一听饮料或哑铃,2,匀速向上用力使腕关节背伸,然后
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休息与活动(2012级)ppt
手腕平放, 掌心向下, 手掌整个往上翻是伸展(extension), 往下翻是
腕部运动范围 腕关节伸展0~70°,屈曲0~80°,桡侧偏移0~45°,尺侧
伸:掌背向上,靠近前臂后面.这两种运动的幅度基本一样.
再扳住患侧手掌或手指使腕关节尽量背伸,维持姿势不动;4
工程科技 机械/仪表 操纵装置设计ppt 很好的课件 二,人体关节的活动
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