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很多人坐的时候喜欢前倾,而从图上可以看出90度的坐姿对腰部压力最小
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这个丑东西帮你纠正坐姿,缓解腰部压力|腰椎|驼背|腰垫|悬空_网易订阅
从下图可以看出来,坐立以及坐姿不正确,腰椎受到的压力是最大的,压力
不同坐姿时腰椎压力的变化
什么样的坐姿对腰椎间盘压力最大?
看图知压力哪些动作对腰椎影响最大
看图知压力哪些动作对腰椎影响最大
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