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收紧肩胛骨为何在健身训练中如此重要
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久坐后肩胛骨那里疼71
想要快速掌握肩胛骨的知识,这篇一定要收藏!
肩胛骨在人体的那个部位?
您有没有出现过前胸贴后背的疼痛?肩胛骨区域的疼痛?
拥有多个窝,角和嵴,是16块肌肉的附着点,一文掌握肩胛骨临床触诊!
肩胛骨距离身体中线的位置正常范围大致为3个指头的宽度,超过这个范围
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