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怎么判断髋外旋还是内旋
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别说背肌不好练先测测你的髋关节还正常吗
其它 关节松动技术的康复应用 写美篇一,髋部关节: 构成:髋臼和股骨头
髋关节具有外展内收,屈曲后伸 内旋及外旋等功能.
髋关节本身有较多的运动功能,其中包含内旋和外旋.
侧桥动作对于髋关节灵活性的重要性
屈曲 内旋 右图的翘法,膝盖是向外,相当于髋关节是 屈曲 外旋
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