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跑者脚痛如何恢复
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不正确地站立姿势,可能长此以往会造成足部关节的旋前或旋后.
旋前与旋后属于特定的应用型动作是前述基本型动作的合并
旋前和旋后足部的三维运动
足外翻通常情况下属于旋前状态,足踝旋前时通常骨盆旋前股骨内旋,胫骨
足内翻,跖底朝向前 内,距骨以内后为轴 在踝穴内外旋.
健身知识#体态偏离#踝关节旋前/旋后的影响_健身知识_运动健身_健身
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