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吃300g米饭也不胖人,论米饭的营养与作用
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第1步:称好米饭三百克第2步:分别把土豆,胡萝卜,洋葱,肉切成大小均匀
花样炒饭 什锦虾仁豆豉炒饭,热米饭300克
三碗大米饭
中午的剩米饭300克倒入碗中!
米饭热量到底有多少无聊实验一下
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