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不要过分迷信食物的gi值!gi值低的食物对减肥真的很有帮助吗?
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超全食物升糖gi值 前两天发了常见主食gi值之后,有不少问血糖高,控糖
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不同水果热量与gi值
代谢科主任:红薯虽为粗粮,gi值却不低,血糖高的人慎吃
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