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颈椎酸疼难忍,一个小动作就能治,关键还能降血压!
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身上藏着9个窝,都是上天给你的治病药,不会用太可惜
8,天宗穴位置:在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第4胸椎相平.
脖子后面,有一个防病开关,这样按一按,一夏无病
按摩这2个穴位,有效缓解疼痛感!不求人
身上既能艾灸又能揉按的"养生窝",现在知道还不晚!
天热了,空调千万不要对着后颈窝吹.
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