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方法:拇指指面着力于足三里穴位之上,先垂直向下按压,边按边揉,以产生
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足三里养脾穴位●3.略停两秒后,两手原路返回,重新合于小腹前.
揉足三里,200次
每日一穴·足61里三69穴676005
脾胃是气血生化之源,按摩或艾灸足三里,可以加强气血生化,达到补气血
患者,尤其是伴有腹泻,便秘,胃胀等胃肠不适的患者,可以多按摩足三里穴
足三里
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