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959个甜妹跪坐拍照姿势|跪着也能拍出千金感71 676767
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2,在柔软的垫子上,保持跪坐姿势,上半身挺直,保持15分钟.
金刚跪坐~ 针对经络:胃经,肝经,肺经功效:健脾消食,疏肝理气.
不过,传统跪坐姿势最明显的效果是——日本人普遍腿型都不好看,搭配着
你知道跪坐这个动作吗?它可以带给你很多好处
锻炼身体棒棒哒#大部分人不知道跪坐的好处这么多
搬运人物跪坐动态参考
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