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女性体脂率评价标准这里的百分位数是什么意思呢?
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健健康康的人变得弱不禁风,真的太可惜;而有些的确需要控制体重的人
男正常体脂率约在10~20%之间,女约在17~30%之间.
正常女性25%~28%体脂率:是指人体脂肪在总体重中锁占比
但是,究竟什么体重是合适的体重?
0082 3489 身体脂肪总重量公斤= a 一b 体脂率= 身体脂肪总重量 体重
下图是女性体脂率和体型对照图:一般情况下男性体脂在15%以下腹肌才能
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