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大家可以站起来双腿并拢,看看自己属于哪个类型?
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你会正确并拢腿吗?大家看到图一的腿是o型腿,腿并不拢,影响到 - 抖音
首先我们要自然站直,两腿并拢,观察两条线之间的线条,两足的内踝分离
腿可以并拢脚踝也可以并拢 就是小腿特别外翻 看了o型腿和x型腿都不像
大致可以分为四种腿型:自然站立时,观察膝盖和脚踝之间能否并拢,有没
瘦腿拉伸教程 束脚式拉伸(30秒/组x3) 脚心并拢,双手抓住脚掌,身体
o型腿不太适合穿裤子,所谓的o型腿就是膝盖和小腿,并不能并拢.
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