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100克米饭对比测评来啦.#减肥 控制量很重要 关于米饭重量 - 抖音
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100g煮熟的米饭到底有多少? - 知乎
100g米饭
一杯100g的大米能蒸出半碗米饭 满满一杯大米在110g-120g之间.
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