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再稍微往后方移动,便能触到桡骨头,并可随前臂一起旋转
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前臂旋前旋后练习 #康复 #偏瘫
将前臂平放在桌上,手握拳,保持上臂不动,缓慢旋转前臂,旋前旋后各20次
前臂力量不够只需3个动作就能练壮前臂让你的手臂更有型
运动解剖学术语:旋转,旋前和旋后(医学英语)
动作要领:前臂旋后,肘关节屈曲90°,前臂向上施力,健侧手向下提供阻力
肩关节slap损伤的分型与临床诊断
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