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别人的夜晚是用来睡觉的,我的夜晚用来失眠的.
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失眠的原因有很多种,比如压力过大,生活作息不规律,饮食不健康,遗传
近日,一项发表于《睡眠医学》的研究,使用了客观睡眠指标而非主观报告
造成失眠的因素有很多,最常见的原因包括压力,情绪不稳定,心理紧张
失眠常用药——甜梦口服液
总说"失眠",可你对失眠知多少?关于失眠的这些知识,快来看看
晚上失眠的心情文案 睡不着可以看看!
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