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打坐盘腿练习方法鈥斺斔
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佛教有了一定的了解,也读诵了一些基础的佛经之后,就可以开始练习打坐
宣化上人结双跏趺坐双盘打坐的功德大到超乎你的想象
每天打坐两分钟,让你忘却烦恼,貌美年轻,身体病痛都消除!
打坐
密教基础:正确打坐观想步骤各方如来加持七处(含四处加持,五处加持)
打坐可以激发出我们身体内的健康潜能
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