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穴位按摩缓解肩颈酸痛
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第二步 "毛巾搓颈"3分钟后,喷精油在肩颈区域,选四大穴位——大椎穴
失眠有明显改善,舒缓,改善肩颈椎问题,提高人体免疫力,疏通肩颈经络
位于肩胛区,肩关节后下方,腋后纹头直上1寸.
养生篇——按揉2个穴位,肩颈轻松,放松心情
冬天的肩颈保健
穴位的故事244天髎:肩颈痛
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