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【学会养生】夏日炎炎别犯愁,教你清热祛暑做药膳:百合银耳莲子羹
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清热润肺,止咳化痰的功效,可以治疗肺热引起的咳嗽,咳痰,作为药膳食材
冬瓜薏仁瘦肉汤是以冬瓜,瘦肉主料制作的药膳[耶r]美容,减肥,清热消暑
用法用量:一周一次,佐餐食用.温馨提示:每周一膳,药膳供应时间
冬季皮肤干燥常喝银耳汤,做法食材都简单,滋润补水又养颜
春季药膳(菊花雪梨汤)
春天必喝的3款药膳汤粥,益气养血滋阴清热,适合身体虚弱的人群
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