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打坐必读:关于打坐的五大误区
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往往要求盘腿而坐,双腿叠加,叫五心(两手心,两脚心,头顶百会穴)朝天
打坐:"五心朝天"的奥秘,并非单盘能比
金黄色的光气吸引到自己身体里,一个双盘打坐五心朝天式意守下丹田的
双手心,双脚心加上头顶朝上,采集吸收天体中的高能量,叫五心朝天;双腿
打坐越来越疼只因姿势不到位这样才是正确的打坐姿势
打坐:"五心朝天"的奥秘,并非单盘能比
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