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任何一方面受到影响,都会影响肩关节功能,出现疼痛问题,而关节松动
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所以手臂的上举,前伸,外旋,内旋,外展,平展和内收都离不开肩关节的
窄握反手引体:主要是肩关节伸展宽握正手引体:主要是肩关节内收背阔肌
定义:肩关节从中立位向前,在失状轴上抬高,称为前屈.
肩屈时
肩的屈曲 肩关节的主要屈肌: 三角肌的前部 喙肱肌 次要屈肌: 胸大肌
肩关节屈曲
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