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中国常见食物的血糖指数
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常见食物的血糖生成指数
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血糖值对照表
由于玉米,核桃,瓜子属于高热量,高脂肪食物,大量食用不利于维持血糖
注:以下数据参考自《食物血糖生成指数》等文献.
血糖正常值是多少血糖有点高吃什么好
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