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把手掌放在两侧肋骨下缘,紧贴皮肤,沿着肋骨的边缘来回摩擦.
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胁痛是指哪个部位
胁肋,又称肋骨,位于侧胸部,指腋部以下至十二骨部分,两侧下胸肋及肋缘
胸腹部藏着人体的五脏六腑,通过有效的按揉手法,可缓解气郁的症状.
【位置】在中脘穴与两胁下之软肉处.
常搓两胁有助于疏肝气,达健身功效
3.看两胁
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