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瑜伽解剖-股四头肌 肌肉中的大哥大,保护膝盖塑造腿型都要看它
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其实,膝超伸除了一些先天性的原因,天生的膝关节松弛,肌肉不平衡,以及
解剖学 #人体解剖学 #运动解剖 每日一肌 股四头肌 - 抖音
排球防护知识股四头肌拉伤
而与它相对的肌肉群是附着于骨盆前部的「股四头肌」(大腿前侧肌肉群)
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