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什么样的坐姿对腰椎间盘压力最大?
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看图知压力哪些动作对腰椎影响最大
从图中,可以得知:上图详细展示各种坐姿对于腰椎椎间压力的影响.
才能拯救腰酸背痛的居家办公生活_姿势_坐姿_腰椎
一,良好的支撑让身体保持正确坐姿,从而减少腰椎,肩颈的压力二,丰富的
坐位时椎间盘承受压力最高,而不正确的坐姿更使得椎间盘向后突出
不良坐姿对腰椎造成的压力非常大.
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